Barion Pixel

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

Zárt

Kezdj hozzá

Beiratkozom

LE A STRESSZEL PROGRAM™

Bevezetés a stressz-szabályozás rejtelmeibe

Ebben a modulban megtanítom neked, mi is valójában a stressz és hogy mik az általa okozott állapot, a mellékvese fáradtság tünetei.

Több állapotfelmérő tesztet is találsz majd az egyes fejezeteken belül, amit érdemes kitöltened.

Modul tartalom

Bevezetés a stressz hatásainak rejtelmeibe
1.1 Mi az a mellékvese fáradtság
1.2 Árulkodó tünetek
A stressz
1.4 A stressz fogalma
1.5 A stressz összetevői
1.6 Rahe-féle stressz teszt
1.7 A stresszorok
1.8 Nálad mi okozza a stresszt?
A stresszválasz hormonális szabályozása
2.1 Stressz régen és ma
2.2 A stressz hatása a szervezetünkre
2.3 A mellékvese és a kortizol
2.4 A stressz válasz
A mellékvese fáradtság
2.5 A mellékvese-fáradtság tünetei
2.6 A normál stressztől a kimerültségig
2.7 Következmények
2.8 Nők és a mellékveséjük
A mellékvese támogatás
3.1 A mellékvese kúra pillérei
Stresszorok felszámolása
3.2 Méreganyag terhelések és étel-intoleranciák
3.3 Mitokondriumok, a sejtek energiatermelő egységei
3.4 A kávé hatása a mellékvesédre
1 / 2
error: Content is protected !!
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.